Nager longtemps pour améliorer ses capacités et savoir nager

Chers élèves,
Savoir nager est une priorité nationale mais surtout un savoir-faire indispensable pour vivre sereinement sur notre planète. Une fois cette étape passée, l'enjeu de cette séquence sera de vous aider à réaliser la meilleure performance possible en 6 minutes sur une course alternant nages ventrales et nage dorsale. "TROP FACILE!" Comme toujours en Champ d'apprentissages n°1, nous vous demanderons de réaliser un projet de performance en indiquant avant l'épreuve, la distance que vous pensez nager. Pour réussir, vous aurez ainsi une marge d'erreur permise de dix mètres. Enfin, vous emprunterez le rôle de coach auprès d'un camarade pour lui donner des conseils et pour l'aider à progresser.
Alors, toujours aussi facile ?
Ne vous inquiétez pas, je serai à vos cotés pour que vous réussissiez!

Vos objectifs de fin de séquence:

Vous allez devoir, à partir d’un départ dans l’eau, réaliser la meilleure performance possible sur une course de 6 minutes, en alternant nage ventrale et dorsale, en utilisant principalement des repères extérieurs et quelques repères sur soi. Etablir un projet de performance et le réussir à 10 mètres près (2plots). Comparer ses performances et les traduire en représentations graphiques. Assumer le rôle d’observateur et de guide.

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